Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2934 kcal
|
Gras: 224,41g | Prot: 187,37g | Carb: 39,58g.
Pranzo: Низкоуглеводная Сгущенка1, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, California Gold Nutrition MCT Oil, Брауни Кето1, Петелинка Окорочок с Кожей, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сало, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль. Cena: SPAR Корейка Свиная Запечённая, Кабачок Гриль, Джем Вишневый Домашний1, Брауни Кето1, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Тунец, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное. Di più...
|
Calando 13,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|