Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1718 kcal
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Gras: 63,89g | Prot: 105,31g | Carb: 181,91g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di More, Pane Multicereali. Pranzo: Banana, Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso), Pane Multicereali, Formaggio di Capra (Semiduro). Cena: Uovo, Pane Multicereali. Snacks/Altro: Tortelli di Zucca, 3B Latte Caprino di Capra. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eraeleo
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