Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 64,58g | Prot: 118,76g | Carb: 79,94g.
Colazione: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Какао. Pranzo: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Просто кекс. Cena: Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Магнит Сметанковый Сыр 50%, Alnatura Соус Томатный Пикантный, Чеснок, Хлеб отрубной. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Карат Домашний Зерновой Творог 4%, Минская Марка Молоко 3,2%, Роял Какао-Порошок Натуральный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|