Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2020
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2789 kcal
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Gras: 90,38g | Prot: 170,99g | Carb: 311,32g.
Colazione: Bulk Powders Burro di Arachidi, Nutrifree Farina di Riso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Conad Pasta Integrale, La Palma Lenticchie Lessate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Granoro Fagioli Cannellini (Lessati al Naturale), Carote Bollite, Zucchine Bollite, Vitello Magro. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Galbusera Cracker Magretti, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady. Di più...
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Calando 15,4 kg a Settimana
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 Commenti
20 ago 20 da utente: mrmm83
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Si era accumulo d'acqua e si mi sono liberato in parte!
20 ago 20 da utente: Cesa 4
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Storia del Peso di Cesa 4
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