Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2676 kcal
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Gras: 74,95g | Prot: 127,68g | Carb: 309,92g.
Colazione: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Galbani Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Petto di Pollo, Carne, Fettina di Vitello, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Sale Marino, Vino Rosso da Tavola. Cena: Gelato al Cioccolato, Moretti Birra Limone, Ichnusa Birra non Filtrata, Bennet Pizza Bufala e Pomodorini. Snacks/Altro: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di xander69
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