Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
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89 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3002 kcal
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Gras: 75,65g | Prot: 147,75g | Carb: 408,15g.
Colazione: Conad Gallette di Mais Biologiche, Gonuts Gonuts, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Patatine Tortilla di Mais, Conad Sedani Rigati, Conad Tonno al Naturale, Olive Nere. Cena: L'Antica Cucina Cassone Bio Pomodoro e Mozzarella. Snacks/Altro: Aperol Spritz. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di NicoM29
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