Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2020
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2198 kcal
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Gras: 88,37g | Prot: 90,80g | Carb: 258,22g.
Colazione: Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali, Galbusera Turco, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero . Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Fagioli (in Scatola), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Cevapcici, Petto di Pollo. Cena: Melinda Mela Golden, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Gran Biraghi Biraghini, Barilla Penne Rigate Integrali. Snacks/Altro: Despar Cioccolato Fondente Extra, Chiquita Banana, Gelato al Pistacchio. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di giacomarco1981reload
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