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HIGH DAY 3500 KCAL
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3550 kcal
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Gras: 98,21g | Prot: 139,10g | Carb: 513,02g.
Colazione: Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Novi Crema di Nocciole, Nutrifree Farina di Riso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Cena: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Milbona Mozzarella per Pizza, Pizza Marinara. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cesa 4
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