Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2020
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1962 kcal
|
Gras: 69,47g | Prot: 66,03g | Carb: 271,47g.
Colazione: Tè (Infuso), Penny Market Pane di Segale, San Michele Arcangelo Composta di Fragole. Pranzo: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Pesca Noce, Rucola , Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Reggia Fusilli, Olive (Piccole-Extra Large), Carrefour Tonno al Naturale. Cena: Pere, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Carpaccio di Carne Salada, Penny Market Pane di Segale. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Pringles Original, Pizzetta, Coop Fichi Freschi, zucchero di canna, caffè. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ClaudiaSpezia
|