Diario di p*rita, 11 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
60,2 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 15,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2435 kcal Gras: 55,00g | Prot: 204,03g | Carb: 175,33g.   Colazione:  Pardulas, Tè (Infuso). Pranzo: Rapunzel Cacao Magro in Polvere , Prozis Peanut Butter Crunchy, Esselunga Banana, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Brownie, Parmalat Latte Calcium Plus, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Saitaku Sushi Ginger, Disaronno Amaretto,  Maki Salmone,  Branzino, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Sushi, Esselunga Tonno Tataki Pinne Gialle e Mango, Orogel Soia Edamame, Bofrost Tartare di Tonno, Picard Tartare di Salmone,  Ostriche. Di più...
194 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di p*rita


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