Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2010
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 15,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1571 kcal
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Gras: 63,23g | Prot: 75,40g | Carb: 152,78g.
Colazione: Pumpkin Pie, Coffee with Skim Milk. Pranzo: crackers, hummus. Cena: butter, french bread, haddock. Di più...
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2408 kcal
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Esercizio:
Dormire - 10 ore, Riposare - 11 ore, Danza (moderna) - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di abbadabba
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