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Da oggi primo giorno di scuola ricomincio dieta 1550 calorie con 70 gr pasta di ceci e 1 pane da 50 gr per la sera
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2066 kcal
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Gras: 75,99g | Prot: 101,90g | Carb: 237,69g.
Colazione: Vivo Meglio Marmellata Light Albicocca, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia, Spremuta di Pompelmo. Pranzo: Conad Anelli di Totano Pastellati, Salmone al Forno o alla Griglia, Crocchette di Patate. Cena: Vivo Meglio Sottilette Light, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia. Snacks/Altro: Biscotti Frollini, San Carlo Classica. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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