Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1025 kcal
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Gras: 28,22g | Prot: 84,96g | Carb: 104,89g.
Colazione: Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Kellogg's Coco Pops Barchette. Pranzo: Peperoni, Coop Pollo Fritto. Cena: Coop Cuori di Iceberg , Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra), Ragù, Tortelli di Zucca. Snacks/Altro: Peperoni. Di più...
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1590 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 4 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di MatyCall
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