Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
|
73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 56,72g | Prot: 91,21g | Carb: 126,63g.
Colazione: Вареное Яйцо, Банан, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Помело, Околица Сосиски Николаевские, Картофельный Суп. Snacks/Altro: Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Di più...
|
|
2116 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 1 ora, Shopping - 1 ora, Bagno - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|