Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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887 kcal
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Gras: 20,21g | Prot: 102,24g | Carb: 70,57g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mirtilli, Wasa Integrale. Pranzo: Fagiolini Verdi, Pomodori Ciliegini, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Branzino, Zucchine. Snacks/Altro: Citterio Sofficette Bresaola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MaryMapi
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