Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1136 kcal
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Gras: 29,17g | Prot: 55,13g | Carb: 159,11g.
Colazione: Campina Halfvolle Melk, Quaker Proteïne Havermout , AH Blauwe Bessen, Verstegen Kaneel, AH CHIAZAAD Thuis, AH Conference Peren, Demeter Appelazijn, AH Amandelschaafsel, AH Blauwe Bessen. Pranzo: Semmelknödel, Cantharellengoulasch. Cena: AH Snoeptomaatjes, AH Rucola Sla Melange, Old Amsterdam 35+, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Liefde & Passie Rogge, AH Excellent Acacia Honing, Frambozen, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter. Snacks/Altro: Cologran Stevia, Aardbeien. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biene Mays
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