Diario di ACA_2020, 24 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
44,4 kg Perso fino ad ora: 11,2 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

989 kcal Gras: 8,55g | Prot: 41,04g | Carb: 167,43g.   Colazione: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Stringhetto Pera & Noce, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Adez Latte di Mandorla. Pranzo: Gallo Riso Rosso Integrale, Sedano, Pomodori, Zucchine, Cipolle, Succo di Limone, Gamberetto Cotti. Cena: Vino Chardonnay, Zucchine, Curry in Polvere, Adez Latte di Cocco, Cottintavola Burger con Verdure il Classico , Cipolle, Patate. Snacks/Altro: Melinda Purea di Mela Integrale e Mirtillo, Pesca. Di più...
1082 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ACA_2020


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.