Diario di xander69, 26 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
79,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

2115 kcal Gras: 70,86g | Prot: 112,04g | Carb: 222,74g.   Colazione: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Caffè (dalla Moca), Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Zucchero, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Banana. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Lattuga Romana, Olive Verdi, Bollito di Manzo, Pane Comune, Patata Bollita. Cena: Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Bollito di Manzo, Pane Comune, Patata Bollita, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Altro: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Di più...
2290 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di xander69


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