Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 50,21g | Prot: 69,36g | Carb: 182,85g.
Colazione: Brezzo Miele , Chiquita Banana, Conad Latte di Soya, Weider Vegan Protein, Esselunga Mandorle Sgusciate, Uva Sultanina, Ki Fiocchi di Avena Mignon Biologici. Pranzo: Italiamo Pesto Siciliano, De Cecco Spaghetti . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Madama Oliva Lupini Salati, Orogel Melanzane Grigliate, Piadina Integrale, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Florette Tzatziki. Snacks/Altro: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Enervit Vegetal Protein Blend. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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