Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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857 kcal
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Gras: 26,45g | Prot: 57,27g | Carb: 95,54g.
Colazione: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Pranzo: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Merluza, Arroz Blanco. Cena: Aguacate, Wasa Pan, Incarlopsa Jamón Serrano, Tomates. Snacks/Altro: Hacendado Tortitas de Arroz. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lala_fit
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