Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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884 kcal
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Gras: 24,21g | Prot: 57,79g | Carb: 113,66g.
Colazione: Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Coop Corn Flakes. Pranzo: Esselunga Focaccia con Olive, Annatura Fagiolini al Naturale , Coop Totani con Patate. Cena: Yamasushi Akio Sushi Combo, Polpette di Tonno. Snacks/Altro: Mela, Coop Roast Beef Affettato, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MatyCall
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