Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2013
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2017 kcal
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Gras: 148,36g | Prot: 154,97g | Carb: 20,61g.
Colazione: Walnuts, Cacao Amaro, Whipping Cream, Prosciutto Crudo Snello, Mozzarelline Fior di Gran Sasso. Pranzo: Pomodori, Rucola, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Whipping Cream, Pomodori, Mevgal Feta, Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Noci, Noci, Pecorino, Aia Aequilibrium Prosciutto Cotto di Suino. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di JonnyJoy
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