|
bah... mi si sono risballate le misure (ecchecavolo)
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2522 kcal
|
Gras: 100,03g | Prot: 163,28g | Carb: 223,32g.
Colazione: Alpro Latte di Nocciola. Pranzo: Scaloppine al Limone, Rana Gnocchi di Zucca, Le Conserve della Nonna Ragù di Carne. Cena: Salsa Teriyaki, Petto di Pollo, Tiramisù, Mia Pasticceria Cheesecake Frutti di Bosco , Pasta al Pomodoro, Aragosta, Ostriche, Salmone, Panino cinese vapore, Uramaki, Gamberi, Uramaki, Anguilla, Orogel Soia Edamame, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Branzino. Snacks/Altro: Torta mele Teresa Francia. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p*rita
|