Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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625 kcal
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Gras: 6,76g | Prot: 41,66g | Carb: 102,14g.
Colazione: Sterzing Yogurt Magro 0,1%, Banana. Pranzo: Pane Multicereali, Ortonuovo Melanzane Grigliate , Knorr Gran Purè, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MatyCall
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