Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
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46,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 29,00g | Prot: 100,34g | Carb: 154,36g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Uovo Sodo. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Esselunga Taccole Surgelate, Petto di Pollo, Carne, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Snacks/Altro: Ambrosoli Miele, Misura Fette Biscottate Integrali, Susine. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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