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H-DAY 3980 KCAL
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4057 kcal
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Gras: 118,71g | Prot: 141,37g | Carb: 586,08g.
Colazione: Perugina Fondente Extra Nero 95%, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes. Pranzo: Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale. Cena: Milbona Mozzarella per Pizza, Pizza Marinara. Snacks/Altro: Perugina Fondente Extra Nero 95%, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cesa 4
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