Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
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44,3 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 46,16g | Prot: 91,23g | Carb: 169,48g.
Colazione: Baule Volante Frutta Spalmabile Rosa Canina, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Adez Latte di Mandorla. Pranzo: Carote, Rio Mare Tonno al Naturale, Cipolle, Wasa Rosemary & Seasalt, Uovo Sodo, Succo di Limone, Insalata Mista Verde. Cena: Bio Organic Crema Spalmabile alla Nocciola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pinoli, Carciofi, Ciambelline al Vino, Focaccia, Pasta alla Carbonara, Pane Comune, Vino Chardonnay. Snacks/Altro: Bioitalia Frullato Biologico, Paneangeli Estratto di Vaniglia in Bacca, Fage Total 0%. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ACA_2020
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