Diario di Marizaff7, 18 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2020
43,6 kg Perso fino ad ora: 3,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2109 kcal Gras: 83,82g | Prot: 63,63g | Carb: 271,43g.   Colazione: Baule Volante Sciroppo D'acero, Conad Fette Biscottate Integrali, Banana, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Patate al Forno, Bocconcini, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Gigante Contorno di Verdure Grigliate, Prosciutto Crudo, Salame, Crescentina Fritta. Snacks/Altro: Mandorle, Conad Fette Biscottate Integrali, Banana. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana





Storia del Peso di Marizaff7


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