Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2013
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 30,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 85,00g | Prot: 68,19g | Carb: 75,18g.
Colazione: Caffè Macchiato, Zucchero Semolato. Pranzo: Polpette di Carne di Manzo e di Maiale. Cena: Torta Meringata, Patatine Fritte (da Surgelate), Costine di Maiale al Barbecue con Salsa, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Zucchero Semolato, Caffè Decaffeinato, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Zucchero Semolato. Di più...
|
|
2253 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Misss Sonia
|