Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 52,28g | Prot: 125,58g | Carb: 119,71g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Grand Krust Gamberoni, Meloni Gialli, Prosciutto Crudo. Cena: Nutella Nutella, Oro Saiwa Biscotti, Gran Pavesi Cracker Salati, Conad Primo Sale. Snacks/Altro: Espressino. Di più...
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Calando 4,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di mina69kili
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