Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
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45 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 31,57g | Prot: 56,28g | Carb: 222,24g.
Colazione: Hero Confettura Light Ciliegie Nere, Panmonviso Fette Biscottate Integrali, Lindt Crema Spalmabile Fondente, Scotti Gallette di Riso e Mais, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Pranzo: Selex Pan Soffice Integrale, Biffi Pesto senza Aglio, Bennet Bio Trofie Integrali Biologiche. Cena: Broccoli, Valbuzzi Grissini I Rustici alla Segale. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Caffè (Espresso). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Xisyon
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