Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2626 kcal
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Gras: 102,18g | Prot: 174,87g | Carb: 237,31g.
Colazione: Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Caffè (Espresso), Fage Fruyo Vaniglia, Conad Muesli Croccante. Pranzo: Caffè (Espresso), Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Puglia Sapori Tarallini, Petto di Pollo. Cena: Gran Biraghi Biraghini, Aia Tacchino Fesa a Fette, Roberto Piadina, Negroni Petto di Tacchino in Petali , Barilla Pennette Rigate Integrali, Gran Biraghi Biraghini, Uovo. Snacks/Altro: BPR Burro di Arachidi Smooth, Vital Gallette di Segale. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di giacomarco1981reload
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