Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
|
94,2 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4357 kcal
|
Gras: 378,04g | Prot: 183,49g | Carb: 63,29g.
Pranzo: Овощи Гриль, Смешанные Орехи, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Всаа Vlb1, Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Biotech USA Hydro Whey Zero, California Gold Nutrition MCT Oil, Сало, Мороженое Пломбир1, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Tatis Арахисовая Паста 28, Кетоша Кокосовое Масло, Now Foods Пищевые Дрожжи, Пятерочка Помидоры, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой). Cena: Баклажаны Гриль, California Gold Nutrition MCT Oil, Смешанные Орехи, Мороженое Пломбир1, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Tatis Арахисовая Паста 28, Кетоша Кокосовое Масло, Now Foods Пищевые Дрожжи, Пятерочка Помидоры, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Сало. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|