Diario di ACA_2020, 02 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
44,4 kg Perso fino ad ora: 11,2 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1050 kcal Gras: 10,40g | Prot: 48,35g | Carb: 193,23g.   Colazione: Baule Volante Frutta Spalmabile Rosa Canina, Cannella, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Pranzo: Fage Yogurt Greco Total 0%, Cipolle, Gamberetto Cotti, Alce Nero Riso Basmati Biologico. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0% , LOCCO Curry Sauce, Carote, Zucca, Wasa Original, Wasa Rosemary & Seasalt, Broccolo Romanesco. Snacks/Altro: Mela, Alce Nero Yogurt Biologico Intero alla Banana. Di più...
1082 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ACA_2020


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