Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1944 kcal
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Gras: 50,82g | Prot: 130,59g | Carb: 240,76g.
Colazione: Pere, Nescafe Cortado, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Pranzo: Mele Golden Delicious, Pomodori, Kiwi, Mulino Bianco Pan Bauletto, Salmone al Forno o alla Griglia. Cena: Uovo all'occhio di Bue, Galbani Certosa Light, Pane Italiano. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%, Haribo Coccodrì. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fededoppia
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