Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2013
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 35,72g | Prot: 46,23g | Carb: 148,30g.
Colazione: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Espresso, Grancereale Brioche Cereali e Cioccolato con Mandorle. Pranzo: Ravioli Cinesi, Temaki, Maki Salmone. Cena: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). Di più...
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1419 kcal
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Esercizio:
Rampa di scale - 4 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elisa.A93
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