Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2020
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 30,13g | Prot: 112,50g | Carb: 137,62g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Prozis Fiocchi di Avena. Pranzo: Sauvignon Blanc, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Oggi Pesce Mazzancolle Tropicali Sgusciate con Codino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mandarino, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anna-lucente
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