Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
|
95,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4027 kcal
|
Gras: 345,56g | Prot: 190,90g | Carb: 42,13g.
Pranzo: Кабачки Тушеные, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Кето-Торт ( с Маком и Кремом)1, Куриная Кожа1, California Gold Nutrition Коллаген, Кетоша Кокосовое Масло, Myprotein Креатин Моногидрат, Пятерочка Помидоры, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Всаа Vlb1, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Biotech USA Hydro Whey Zero, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Сало. Cena: Кетоша Кокосовое Масло, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Куриная Кожа1, Кето-Торт ( с Маком и Кремом)1, Пятерочка Помидоры, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Кабачки Тушеные, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Сало, Тыквенные Семечки. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|