Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1992 kcal
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Gras: 64,69g | Prot: 131,85g | Carb: 211,12g.
Colazione: Molino Rossetto Preparato per Brownies, Fage Yogurt Greco Total 0%, Uovo, Ovomaltine Ovomaltine. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Contorno Mediterraneo, Aia Fiorentino Hamburger di Pollo. Cena: Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Contorno Mediterraneo, Aia Bresaola di Tacchino, Philadelphia Philadelphia Light 40%, Vivi Verde Coop Bella Piada Integrale Biologica, Coop Crackers Integrali. Snacks/Altro: Danone Hipro, Coop Yogurt Magro Greco alla Vaniglia, Rio Mare Tonno al Naturale, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Mulino Bianco Pancarrè. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di giacomarco1981reload
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