Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1349 kcal
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Gras: 50,17g | Prot: 105,82g | Carb: 100,48g.
Colazione: Soya Life Crema Spalmabile alla Soia, OK Bio Gallette di Mais. Pranzo: Petto di Pollo, Carne. Cena: Land Yogurt Greco 0% , Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Myprotein Instant Oats Gluten Free, Uovo Sodo, Valfrutta Fagioli Cannellini. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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