Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2013
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 63,55g | Prot: 79,92g | Carb: 161,57g.
Colazione: Selex Breakfast Cereali, Latte Parzialmente Scremato, Selex Branfibres, Caffè Espresso. Pranzo: Galbanino Galbanino, Porchetta, Mulino Bianco Piadelle Sfogliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Prosciutto Crudo, Porchetta, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Star Brodo Carne di Manzo, Findus Minestrone Tradizionale. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarmeloAntonio
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