Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2013
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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937 kcal
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Gras: 32,04g | Prot: 21,71g | Carb: 126,31g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Great Value Extra Virgin Olive Oil, Great Value Frozen Cut Green Beans, Cantaloupe Melons, Marketside Fresh Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Rothbury Farms Seasoned Croutons, Great Value Balsamic Vinegar. Cena: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Daniele Reduced Sodium Genoa Salame, Wal-Mart Bakery Ciabatta Sandwich Roll, Beer. Snacks/Altro: Wegmans Watermelon, Coffee with Milk and Sugar. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Navide
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