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H-DAY 4500 KCAL
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80 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4557 kcal
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Gras: 132,19g | Prot: 140,29g | Carb: 687,93g.
Colazione: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes. Pranzo: Lidl Cuori di Iceberg, Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pizza Marinara, Milbona Mozzarella per Pizza, Funghi Champignon. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Novi Crema da Spalmare, Mele Pink Lady, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutrifree Farina di Riso. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
Provo a indovinare?... 🤔🤔🤔 Stasera Pizza?
14 nov 20 da utente: emi.done
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14 nov 20 da utente: Cesa 4
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Storia del Peso di Cesa 4
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