Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 31,11g | Prot: 211,75g | Carb: 166,99g.
Colazione: 미트리 스팀 닭가슴살 오리지널, 마이닭 스팀 슬라이스 데리야끼. Cena: 파프리카, 콩나물무침, 닭가슴살, 찐고구마. Snacks/Altro: 커클랜드 초콜릿 브라우니 바, 미트리 프로틴바(그린티), 닭가슴살, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 아몬드, 커클랜드 프로틴바 초콜릿칩 쿠키도우, 찐고구마. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bewarmperson
|