Data di Inizio: 01 mar 22

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 70 kg Peso d'Inizio: 79,2 kg
19 mag 24	75,4 kg	Abbastanza buono
17 mag 24	76 kg	Abbastanza buono
16 mag 24	76,6 kg	Abbastanza buono
15 mag 24	77,1 kg	Abbastanza buono
13 mag 24	76,1 kg	Abbastanza buono
12 mag 24	75,9 kg	Abbastanza buono
10 mag 24	76,6 kg	Abbastanza buono
09 mag 24	77 kg	Abbastanza buono
08 mag 24	78,1 kg	Abbastanza buono
02 mag 24	78,4 kg	Abbastanza buono
24 apr 24	77,2 kg	Abbastanza buono
23 apr 24	77,4 kg	Abbastanza buono
18 apr 24	76,8 kg	Abbastanza buono
17 apr 24	77 kg	Abbastanza buono
16 apr 24	76,7 kg	Abbastanza buono
15 apr 24	76,8 kg	Abbastanza buono
14 apr 24	76,3 kg	Abbastanza buono
13 apr 24	76,4 kg	Abbastanza buono
12 apr 24	77,5 kg	Abbastanza buono
11 apr 24	79,3 kg	Abbastanza buono
09 apr 24	77,3 kg	Abbastanza buono
06 apr 24	77,4 kg	Abbastanza buono
05 apr 24	77,7 kg	Abbastanza buono
04 apr 24	78,1 kg	Abbastanza buono
03 apr 24	78,2 kg	Abbastanza buono
02 apr 24	78,6 kg	Abbastanza buono
01 apr 24	79,5 kg	Abbastanza buono
27 mar 24	79,5 kg	Abbastanza buono
26 mar 24	79,4 kg	Abbastanza buono
18 mar 24	79,2 kg	Abbastanza buono
23 lug 23	73,4 kg	Abbastanza buono
13 lug 23	74 kg	Abbastanza buono
28 giu 23	74 kg	Abbastanza buono
25 giu 23	73,2 kg	Abbastanza buono
10 giu 23	74,9 kg	Abbastanza buono
24 mag 23	75,6 kg	Abbastanza buono
18 mag 23	75,7 kg	Abbastanza buono
12 mag 23	75,5 kg	Abbastanza buono
11 mag 23	75,9 kg	Abbastanza buono
10 mag 23	75,5 kg	Abbastanza buono
09 mag 23	75,7 kg	Abbastanza buono
08 mag 23	75,8 kg	Abbastanza buono
07 mag 23	76,5 kg	Abbastanza buono
03 mag 23	77,3 kg	Abbastanza buono
28 apr 23	78 kg	Abbastanza buono
27 apr 23	78,7 kg	Abbastanza buono
26 apr 23	78,2 kg	Abbastanza buono
23 apr 23	76,9 kg	Abbastanza buono
22 apr 23	77 kg	Abbastanza buono
20 apr 23	78,4 kg	Abbastanza buono
18 apr 23	79,9 kg	Abbastanza buono
15 apr 23	78,3 kg	Abbastanza buono
13 apr 23	78,5 kg	Abbastanza buono
10 apr 23	79,4 kg	Abbastanza buono
08 apr 23	78,6 kg	Abbastanza buono
06 apr 23	79,5 kg	Abbastanza buono
31 mar 23	79,8 kg	Abbastanza buono
23 mar 23	81 kg	Abbastanza buono
03 giu 22	71,2 kg	Abbastanza buono
02 giu 22	72,9 kg	Abbastanza buono
28 mag 22	74 kg	Abbastanza buono
27 mag 22	73,3 kg	Abbastanza buono
20 mag 22	73 kg	Abbastanza buono
11 mag 22	72,2 kg	Abbastanza buono
07 mag 22	69 kg	Abbastanza buono
05 mag 22	70,7 kg	Abbastanza buono
03 mag 22	71,8 kg	Abbastanza buono
01 mag 22	69,8 kg	Abbastanza buono
30 apr 22	70,1 kg	Abbastanza buono
29 apr 22	70,9 kg	Abbastanza buono
28 apr 22	71,5 kg	Abbastanza buono
27 apr 22	72,2 kg	Abbastanza buono
26 apr 22	73,3 kg	Abbastanza buono
23 apr 22	71,5 kg	Abbastanza buono
22 apr 22	70,5 kg	Abbastanza buono
21 apr 22	71,4 kg	Abbastanza buono
20 apr 22	71,8 kg	Abbastanza buono
19 apr 22	72,1 kg	Abbastanza buono
18 apr 22	72,9 kg	Abbastanza buono
17 apr 22	73,2 kg	Abbastanza buono
16 apr 22	70,7 kg	Abbastanza buono
15 apr 22	71 kg	Abbastanza buono
14 apr 22	71,6 kg	Abbastanza buono
12 apr 22	72,1 kg	Abbastanza buono
11 apr 22	71,9 kg	Abbastanza buono
10 apr 22	72,1 kg	Abbastanza buono
09 apr 22	71,1 kg	Abbastanza buono
08 apr 22	71,8 kg	Abbastanza buono
07 apr 22	72,3 kg	Abbastanza buono
06 apr 22	73,2 kg	Abbastanza buono
05 apr 22	73,7 kg	Abbastanza buono
04 apr 22	74,2 kg	Abbastanza buono
03 apr 22	74,3 kg	Abbastanza buono
01 apr 22	73,8 kg	Abbastanza buono
31 mar 22	74,3 kg	Abbastanza buono
30 mar 22	74,3 kg	Abbastanza buono
29 mar 22	74,6 kg	Abbastanza buono
25 mar 22	74 kg	Abbastanza buono
24 mar 22	74,6 kg	Abbastanza buono
23 mar 22	75,3 kg	Abbastanza buono
22 mar 22	74,6 kg	Abbastanza buono
21 mar 22	74,4 kg	Abbastanza buono
20 mar 22	73,3 kg	Abbastanza buono
19 mar 22	74,4 kg	Abbastanza buono
18 mar 22	74,6 kg	Abbastanza buono
17 mar 22	74,9 kg	Abbastanza buono
16 mar 22	75,5 kg	Abbastanza buono
14 mar 22	75,8 kg	Abbastanza buono
13 mar 22	75,8 kg	Abbastanza buono
12 mar 22	75,2 kg	Abbastanza buono
11 mar 22	75,8 kg	Abbastanza buono
10 mar 22	76,4 kg	Abbastanza buono
09 mar 22	76,5 kg	Abbastanza buono
08 mar 22	76,7 kg	Abbastanza buono
07 mar 22	77 kg	Abbastanza buono
06 mar 22	76,4 kg	Abbastanza buono
04 mar 22	76 kg	Abbastanza buono
03 mar 22	76,5 kg	Abbastanza buono
02 mar 22	76,7 kg	Abbastanza buono
01 mar 22	79,2 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 06 feb 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 68 kg Peso d'Inizio: 76,7 kg
26 apr 21	75,3 kg	Abbastanza buono
04 apr 21	77 kg	Abbastanza buono
02 apr 21	78 kg	Abbastanza buono
06 dic 20	70,3 kg	Abbastanza buono
29 nov 20	71 kg	Abbastanza buono
22 nov 20	71,5 kg	Abbastanza buono
14 nov 20	72,3 kg	Abbastanza buono
01 nov 20	73,2 kg	Abbastanza buono
31 ott 20	74,2 kg	Abbastanza buono
25 ott 20	75,2 kg	Abbastanza buono
20 ott 20	75,9 kg	Abbastanza buono
14 ott 20	76,4 kg	Abbastanza buono
10 ott 20	77,5 kg	Abbastanza buono
09 ott 20	77,8 kg	Abbastanza buono
22 set 20	79,8 kg	Abbastanza buono
09 lug 19	75 kg	100%
23 feb 18	75 kg	Abbastanza buono
18 feb 18	76 kg	Abbastanza buono
06 feb 18	76,7 kg	Abbastanza buono