Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1065 kcal
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Gras: 19,03g | Prot: 154,46g | Carb: 76,70g.
Colazione: 사과. Pranzo: 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, Quaker Oatmeal. Cena: 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 달걀. Snacks/Altro: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 말차, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di bewarmperson
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