Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2024
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76 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 35,24g | Prot: 181,79g | Carb: 128,46g.
Colazione: 곰곰 닭가슴살 슬라이스햄, 곰곰 플레인 베이글, 덴마크 짜지않은 치즈 고단백&철분. Pranzo: 스윗토 스테비아 방울토마토, 아침 닭가슴살 갈릭. Cena: 잡곡밥, 갈치, 아침 바로먹는 닭가슴살 갈릭. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bewarmperson
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