Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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852 kcal
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Gras: 17,74g | Prot: 158,54g | Carb: 16,17g.
Colazione: 잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛. Pranzo: 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛. Cena: 달걀, 닭가슴살. Snacks/Altro: 잇메이트 닭가슴살 소시지 청양고추맛, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bewarmperson
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