Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2024
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2286 kcal
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Gras: 52,88g | Prot: 188,38g | Carb: 273,23g.
Colazione: 바로드숑 바로먹는 닭가슴살 훈제, 햇반 현미 귀리 곤약밥. Pranzo: 밥, 아침 닭가슴살 큐브 청양고추. Cena: 햇반 현미 귀리 곤약밥, 아침 닭가슴살 큐브 청양고추, 바로드숑 바로먹는 닭가슴살 훈제. Snacks/Altro: 프롬잇 프로틴 칩 어니언랜치맛, 구워 말린 아몬드 (소금없이), 곰곰 플레인 베이글, 냉동 블루베리, 요즘 그릭요거트. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bewarmperson
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