Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2764 kcal
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Gras: 52,67g | Prot: 157,56g | Carb: 406,16g.
Colazione: Hero Marmellata Diet Mirtilli, Myprotein Impact Whey Protein, Land Latte Scremato, Le Naturelle Albume d'uovo, Conad Noci Sgusciate, Alplì Fiocchi di Latte Classici. Pranzo: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Cena: Star il Mio Gran Ragù Classico, Tre Mulini Pasta Mista. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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